專家介紹
我是私人及團課教練,專長是訓練體能、重量訓練、樂齡族群、銀髮族肌力訓練、特殊族群的運動訓練、運動按摩及泰拳,目前教導的團課課程有壺鈴、TRX、徒手肌力訓練及泰拳,我擔任教練已將近10年時間,這期間接手過不少學生及個案,絕大部分都讓他們達到目標及需求;我們的收費都是行情價,品質絕對讓您滿意!
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| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 課程內容 | 攀岩體驗、徒手抱石、繫繩上攀、綜合攀登、戶外攀岩、攀岩確保證照考試、天然岩場教練考試、休閒攀登教練考試、其他 |
| 課程形式 | 私人課程、團體班 |
| 需提供裝備 | 會自備,不需教練提供、全都需要教練協助提供、攀岩鞋、攀岩吊帶、安全扣環、ATC確保器、GRI確保器、岩盔、滑石粉袋 |
| 上課頻率 | 單次課程 、定期課程、假期營隊、其他 |