專家介紹
揭開氣的神秘面紗,體驗不一樣的太極拳
延緩老化,瘦身舒壓,增強免疫,激發潛能,歡迎加入太極養生班,研習內容:
太極拳健康運動十三式(含道家養生五禽戲)
道家傳統太極拳三十七式
道家傳統養生炁功(非氣功,呼吸是幫助行炁)
守丹、養丹、五心相通
道家傳統太極拳應用前推手練習
靠山功
道家太極五十四式劍法
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