常見問題 1.自我介紹 太陽體能-巡場教練 極限健身中心-私人教練 2.專業背景 IHFI國際康體專業學院-私人教練 YMCA體適能與肌力教練 健美健體相關課程私人指導 3.服務方式 1對1 or 1對2 重量訓練課程 內容包含課後的 飲食建議 課表安排 4.收費方式 單堂定價：1300 一次十堂課：12000 5.案例分享 最滿意的為一名52歲的姐姐 身體在缺乏運動的狀況下與我配合 透過重訓加有氧 飲食完全靈活 三個月減少了體脂肪重10公斤 6.專業建議 認真且自律，需要飲食控制的話，偷吃了什麼也必須確實回報，讓我能夠掌握所有變數。 好好安排自己的訓練時間，我一定會把你們的動作調整到最好，但我也需要你們認真的去複習。
