專家介紹
我是從大學才開始接觸拳擊,不是一般的單純打靶紓壓,而是實打實的實戰拳擊。過程中有許許多多的辛苦,但拳擊所帶來的刺激感與對身體的控制能力、敏捷反應等都讓我對此深深著迷。
我不是接受正統校隊出來的練法,但我也在這六年間的訓練能夠與台灣國手相抗衡,自己對於訓練上也有自己的一套邏輯與概念。
如果你想像個拳擊手那樣出拳有力、動作敏捷迅速,並期望哪天真的能派上用場;卻又擔心受傷、不想重複做枯燥乏味不知所以然的訓練的話,希望你能給我一次機會,讓你知道並實做:何謂真正的拳擊!
證照:
中華民國拳擊協會C級拳擊教練
中華民國健身協會體適能健身C級指導員
初級國民體適能指導員
ThumpBoxing level1+2
Active fitness personal fitness trainner
(一對一教練課與團課教授)
廣達電康達館拳擊團課
CPR+AED
ACE-CPT
比賽經歷:
103年台北市中正盃拳擊錦標賽81~91公斤級冠軍
104年台北市青年盃拳擊錦標賽81公斤級第三名
104年全國總統盃拳擊錦標賽81公斤級第三名
104年台北市中正盃拳擊錦標賽81公斤級冠軍
105年新竹市風城盃拳擊81公斤級亞軍
106年T1菁英盃冠軍
106年台北市中正盃拳擊錦標賽75公斤級冠軍
106年全國總統盃拳擊錦標賽75公斤級第五名
2018江蘇FKI格鬥菁英公開賽80公斤級冠軍
108年新竹市長盃81~91公斤級第三名
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