專家介紹
想運動確沒有任何經驗，也不想太喘或太累。
教導如何使用正確動作來讓自己大腿寶寶，
臀部寶寶，背部寶寶等自己的寶貝，學會支撐
能力，後續比較好銜接其他運動
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Jason的訓練空間 - 間歇運動
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服務項目
| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 學生學習經驗 | 無經驗、初學、進階、其他 |
| 學生學習動機 | 運動健身、燃燒脂肪、增加肌肉、瘦身、提升心肺功能、減少壓力、其他 |
| 學生年齡 | 26-35歲、36-45歲、45歲以上 |
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