專家介紹
1.評估身體適能（肌力水平、肌纖維柔軟度、關節活動度、心肺耐力）
2.矯正體態（上交叉/下交叉症候群）
Ex.高低肩、圓肩駝背、骨盆矯正
3.強化並恢復肌肉、骨骼應有強度
提升身體代謝/機能對抗老化所帶來之傷痛
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樹林國民運動中心 - 企業運動教練
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新北市板橋區
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專家介紹
服務項目
| 服務方式 | 到府服務 |
| 教學項目 | 重量訓練、間歇運動、皮拉提斯、瑜珈、拳擊、游泳、其他 |
| 課程形式 | 一對一課程、團體課程、其他 |
| 學生年齡層 | 不拘、兒童及青少年、成人、年長者、其他 |
| 指定專家的性別 | 不指定、男性、女性 |
| 單堂時長 | 30分鐘、60分鐘、90分鐘、120分鐘、其他 |
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