專家介紹
運動裡面，不乏就是重量訓練、專項、訓練後身體需要的營養休息恢復，教學方面以全身性動作為主，而肌力訓練是任意運動的基礎，在沒有足夠肌力情況下運動，長久下來容易對身體產生耗損，也在幾年運動過程中，學習運動按摩，從事按摩工作了一年以上。
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修 - 空手道
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台南市永康區
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專家介紹
專業證照
ACE-CPT
服務項目
| 服務方式 | 到府服務 |
| 學習經驗 | 沒有任何經驗、初學、進階、高階、其他 |
| 學生年齡 | 小於7歲、7-12歲、13-18歲、19-25歲、26-35歲、36-45歲、46-55歲、55歲以上 |
| 課程形式 | 私人課程、團體課程、其他 |
| 單堂時長 | 60分鐘、90分鐘、120分鐘、其他 |
| 上課頻率 | 每週一次、每週兩次、每兩週一次、其他 |
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