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常見問題

1.自我介紹

從小學四年級開始就是選手的身分，從小就是運動員，10幾年的訓練讓我更了解到自己的身體及需求。大學畢業後就立志想當一位專業的體能教練，教學經驗豐富，功能性及特殊族群的訓練。希望學員有明確目標，達成自己的訓練成果。趁年輕一定要先打造一身健康的身體

2.專業背景

TRX 懸吊系統指導員
NSCA美國肌力與體能運動協會私人教練
運動按摩技術員
硬式壺鈴教練

3.服務方式

TRX 懸吊訓練
功能性訓練
銀髮族訓練
減重體重管理

4.收費方式

1300/HR