專家介紹
【擁有證照】
乙級游泳教練證照
C級競技體操教練證照
適應體育游泳教練證照
中華民國水上救生協會 - 救生員
【學生年齡】
2個月(嬰兒) 至 93歲(成人)
≈任何年齡層學生都歡迎來詢問
≈本身有適應體育教練證照
身障朋友歡迎來學習
也曾幫助僵直性脊髓炎患者練習
【經歷】
14歲在泳池擔任助理教練
直到現在每年暑假都在泳池教學
已有13年豐富的教學經驗
【上課時間】
一堂課基本時間 60分鐘 至 90分鐘
｛可依照學生需求來搭配時間｝
【課程安排】
劃分 初、中、高階班
•無經驗者、恐懼怕水者
•有基本漂浮能力者
•曾學過1或2式者
•修正泳姿者
•尋求考試或培訓計劃者
〔教學內容〕
•自救課程•
基礎仰漂、水母漂
基本仰泳、水中原地站立
浮具漂浮、韻律呼吸
基本自救觀念
•初學課程•
原地漂浮、水中平衡
蹬牆漂浮
自由式 與 蛙式 之基礎教學
•進階課程•
姿勢修正、耐力訓練
仰式 與 蝶式 之進階訓練課程
【曾任教地點】
鶯歌 ：媽咪小墅
桃園 ：市立泳池
威尼斯泳池
國際綜合運動會館
福容大飯店（麗泉俱樂部）
內壢： 內壢高中
龜山：長庚養生村
〔社區地點〕
中壢：冠世界社區
龜山：長昇采居
南崁：長昇美居
新天鵝堡
中悅高登
春秋行館
四季豪景
上林苑
