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私人教練。吉米 - 重量訓練

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通過身分認證

專家介紹

專長:體態雕塑,功能性訓練,功能醒矯正,壺鈴訓練,肌力訓練,核心訓練,VIPR阻力訓練,ugi ball軟藥球訓練,TRX懸吊訓練,健康減脂訓練,動作調整,健美訓練,體重飲食規劃。
健身年資:15年
經歷:健身工廠擔任私人教練,自由教練

證照:
RTE Rehab Trainer Essential澳洲基礎復健訓練師
FTI kettball Lv.1 澳洲壺鈴第一級教練執照,FTI Traning Lv.1 功能性第一級教練執照
Vitality PerformanceRecomdition VIPR指導員
AFAA weght Traning 重量訓練
ugi ball軟藥球指導員
TRX STC 懸吊訓練員
懷孕產後婦女體適能訓練課程
Syergy360團體課程訓練認證
FEA運動營養認證
FEA功能性嬌證認證
THUMP BOXING 拳擊訓練證照
CPR+AED證照
體重管理師證照

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
指定教練性別 不指定、男性教練、女性教練
星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
清晨(早上9點之前)、上午(早上9點至中午12點)、下午(中午12點至下午3點)、傍晚(下午3點至晚上6點)、晚上(晚上6點之後)

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常見問題

1.專業背景
重量訓練
洽談後報價