任曉Ray - 私人健身教練

我是
美國國家體能協會注冊私人教練(NSCA-CPT)

#丹尼爾的健身教室#擔任私人教練

提供：
訓練計畫設計
1對1重訓指導
小團課重訓有氧指導
有氧運動計畫設計
運動愛好體能訓練

擅長執教於
#重量訓練計劃的設計與執行
#有氧體能的提高
#通過運動幫助健康減脂
#肌力訓練
#運動愛好的體能訓練
#運動比賽的體能訓練與準備
#私人教練與健身房的內部訓練

我在這裡

大台中地區可上門或在您附近合作健身房提供服務

歡迎預約參觀體驗清水/豐原開設的1對1以及小團體課程

為您提供個性化的訓練課程和計畫

在全國提供健身房內部訓練培訓：運動解剖學，運動生理學，運動營養學，訓練動作與訓練計畫，週期化訓練，運動表現的體能訓練

歡迎諮詢，提問，參觀，體驗健身運動課程

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