林心許 - 私人健身教練

您好，我叫林心許，是一位健身教練。

我從一位久坐久站的獸醫師轉行教練至今，從每天擔心別人到擔心自己，再擔心別人，發現對某些人來說，身材很重要，肌力很重要，體能很重要，身體功能也很重要，知覺更重要（這些順序也是我的個人經歷）。什麼是知覺？你為何會找教練？想必是感受到了身體的需求(比如想增肌)或不適(比如肩頸或膝蓋不舒服)，這就是知覺。

我有這些技術，而且不斷進修，我願意盡全力幫助你，你只需要帶上大腦、知覺、赤腳、一瓶水，和錢即可上課，你想要的增肌、肌力、傷後恢復等等，我都會協助你，過程中我也會告訴你課程安排的緣由。希望你不是只想找個教練動一動、喘一喘、聊天、打發時間。


以下是我的簡歷，請參考:
專業證照及專業領域研習:
台灣身心教育學會 flowing spirals師資培訓
台灣筋膜運動學高峰論壇
怪獸肌力及體能教練俱樂部 第一至第四期
藍海曙光社團法人台灣應用復健協會 肌筋膜放鬆技巧研習
社團法人中華緊急救護技術員協會 CPR+AED
中華民國健身運動協會 體適能健身C級指導員

經歷:
2018年至今 雙北市自由教練
2018年至今 無限體能訓練中心 駐場教練
2017-2018年 體育客輔大店 駐場教練
2017年 台北松山運動中心 兼職巡場教練