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雷納德游泳教學工作室

5.0
(26) 31次僱用
通過身分認證
台北市中正區

照片/影片(6)

雷納德游泳教學工作室 - 大三時參加淡江救生社3070期救生班培訓,經過85小時之開放水域救生員訓練(溪、海訓),通過考試

習得救生四式(抬頭捷、抬頭蛙、側泳、基本仰)、仰漂、潛水25M、水中踩水、水中抽筋自解、水中帶人前進、CPR急救、泳池管理知識...等
雷納德游泳教學工作室 - 仰式(Backstroke)
運用腳部踢水幫助身體呈現水平,划手的重點在於運用轉體幫助身體流線型前進,以及將身體做出延展
雷納德游泳教學工作室 - 蝶式(Butterfly)
進階課程,建議先有自由式及蛙式之基礎
全部教學共有身體律動、蝶式打水、抓水海豚、騎浪、水上天使、迷你蝶式、海豚潛泳、快速蝶式...等8個單元
此圖為壓胸彈腰踢水將雙手從空中回來的"水上天使"的階段
雷納德游泳教學工作室 - 106.12.29
去pro360做影片專訪的照片
訪談影片會在1月多放上youtube!
雷納德游泳教學工作室 - 中華民國水上救生協會C級游泳教練證
 2014年12月通過考試,2015年完成16小實習,擅長捷、仰、蛙、蝶四式
雷納德游泳教學工作室 - 跳台跳水(Diving)
出發-在空中階段
動作重點 :
1.出發時應該朝水平方向施力,身體呈水平拋物線跳出
2.雙腳併攏、夾緊臀部,並將頭藏在雙手下方
3.跳出瞬間身體與水面平行

專家介紹

目前有的服務:
1.游泳教學(入門、初學、進階班) 可選擇 60mins | 90 mins 課程
˙入門課程:無游泳經驗者、怕水者,從水中自救方法水母漂、仰漂及韻律呼吸開始教學
˙初學課程:從韻律呼吸、水中平衡、自由式or蛙式之基礎開始進行教學
˙進階課程:仰式、蝶式、長泳訓練、考試&競賽準備之訓練

●個人簡介
畢業於淡江大學資訊傳播學系(今年28歲)
曾在臺北醫學大學游泳池擔任游泳教練,教學資歷兩年
-
●擁有的證照及技能有
中華民國水上救生協會(3070期)救生員證照、中華民國水上救生協會C級游泳教練證照
-
●工作經歷
- 成人游泳教學個人接案(106.9-107.8)
- 台北醫學大學游泳池暑期兒童團體班 (107.7-107.8)
- 台北醫學大學游泳池兒童個人班(107.8-108.9)

專業證照

服務項目

課程內容 自由潛水體驗(無證照)、自由潛水導潛/fundive(有證照)、自由潛水初級證照考試、自由潛水進階證照考試、其他
初級證照課程 AIDA1、PADI Open Water Diver(開放水域初級潛水員)、SSI Basic Freediving(基礎自由潛水課程)、RAID Basic Freediver、CMAS Discovery Apena Driver、Molchanovs Wave 1、其他
進階證照課程 AIDA 2、PADI Advanced Open Water Diver(開放水域進階潛水員)、SSI Level 1(自由潛水員)、RAID Freediver (Lv1)、CMAS 一星 (1 star Apena Driver)、Molchanovs Wave 2、其他
潛水地點 北海岸/東北角、宜蘭、屏東-墾丁、屏東-小琉球、台東-綠島、台東-蘭嶼、澎湖、其他
課程形式 私人課程、團體班

自由潛水課程相關評價

5.0
26 評價

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