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自由教練 - 間歇運動

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專家介紹

你好!!我是健身教練Daryl，持有ACE國際私人教練證照和CPR+AED急救證照。健身專項是健美體態雕塑，有健美比賽經驗。
若覺得自己的體態不理想，想要改變體態，日常生活容易腰酸背痛或者對自己沒自信，那現在就踏出第一步，先從改變運動觀念開始，讓我來教您怎麼增肌減脂。

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習動機 運動健身、燃燒脂肪、增加肌肉、瘦身、提升心肺功能、減少壓力、其他
學生年齡 小於18歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上

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