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自由教練 - 企業運動教練

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專家介紹

你好!!我是健身教練Daryl，持有ACE國際私人教練證照和CPR+AED急救證照。健身專項是健美體態雕塑，有健美比賽經驗。
若覺得自己的體態不理想，想要改變體態，日常生活容易腰酸背痛或者對自己沒自信，那現在就踏出第一步，先從改變運動觀念開始，讓我來教您怎麼增肌減脂。

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
教學項目 重量訓練、間歇運動、皮拉提斯、瑜珈、拳擊、游泳、其他
課程形式 一對一課程、團體課程、其他
學生年齡層 不拘、兒童及青少年、成人、年長者、其他
指定專家的性別 不指定、男性、女性
單堂時長 30分鐘、60分鐘、90分鐘、120分鐘、其他

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