專家介紹
中華民國肥胖研究學會認證之健康體重管理士,自身透過運動結合營養的方式三個月內減重10公斤、體脂肪下降10%,於捷運東門站經營一家運動教室,工作室提供自主訓練、團體課程及一對一教練訓練,最具特色係協助減脂需求之學員規劃減脂,透過營養及運動健康減重,目前有提供三日減脂體驗,只要您有決心並且認真想減脂,我一定可以協助您達成目標。
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服務方式 | 營業據點 |
學生學習經驗 | 沒有任何經驗、初學、進階、其他 |
教學項目 | 聽從老師的建議、墊上皮拉提斯、器械皮拉提斯、瑜珈提斯、芭蕾提斯、其他 |
學生學習動機 | 培養興趣、運動健身、減重瘦身、改善身體不適、其他 |
學生年齡 | 13歲以下、13-18歲、19-30歲、31-45歲、45歲以上 |
課程形式 | 私人課程、團體班 |
星期幾 | 星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天 |
上課時段 | 清晨(早上9點之前)、上午(早上9點至中午12點)、下午(中午12點至下午3點)、傍晚(下午3點至晚上6點)、晚上(晚上6點之後) |
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謝謝您~
2024年01月17日