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Leo - 重量訓練

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專家介紹

六年健身教學經驗，四年游泳教學經驗，四年籃球教學經驗，運動員12年籃球經驗
專長：傷害預防、減脂訓練、協調平衡反應訓練、矯正訓練、銀髮族訓練
具備證照
AFAA-CPT美國私人體適能教練證
AASFP亞洲體適能學院拳擊教練認證
中華民國紅十字會AED+CPR急救証
中華民國紅十字會游泳協會C級教練證
Gymfit Ace 肌動學上肢研習
Vipr training認證訓練師

服務項目

服務方式 到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
指定教練性別 不指定、男性教練、女性教練
星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後）

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常見問題

1.服務方式
2.收費方式
3.來往客戶
4.案例分享
重量訓練
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Leo
重量訓練