專家介紹 健身教練:一對一 一對二 重量訓練、客製化訓練菜單、飲食菜單、營養諮詢 體型雕塑、肌力訓練、受傷復健、健美健體訓練 體適能健身C級指導員 CPR+AED合格證書 室內設計:丈量室內規劃--平面配置圖--立面施工圖--三D圖繪畫 室內工程施工、材質計畫、家具建議書 顯示更多
常見問題 1.自我介紹 從大學開始接觸到健身房,自主訓練四年的時間去考取了健身C級指導員並開始教學,每一個學員都會碰到不一樣的問題,給予適合的運動達成學員的目標 2.專業背景 本身有健身C級指導員證照,並在自主訓練不間斷的六年裡每天都在嘗試及進步 3.服務方式 一對一 一對二 重量訓練 短時間需要婚紗或各種拍攝 客製化運動及飲食菜單 體型雕塑 減肥 肌力訓練 復健 4.收費方式 一堂課60分鐘/$1000 十堂課每堂60分鐘/$880 5.來往客戶 大多對於健身的專業都保持著需要花錢嗎? 其實不必然是要花錢請教練,只要你有足夠的時間去查資料 及進健身房去證實這個動作的對錯 但如果你是要短時間達成目標就需要一個教練