專家介紹 我是一名重量訓練師（阻力訓練）、也是一名自由教練！目前擁有AFAA重量訓練師證照、從事重量訓練也有5年時間！專長在於指導學員在正確的姿勢使用健身器材鍛鍊！有效的降低學員在從事重量訓練過程受傷、及將其效能發揮！ 顯示更多
