專家介紹
Hi！我是熱愛運動的Debbie
以前的我喜歡跑步，跑過幾場半馬，
一開始重訓只是想讓自己跑更快。
熱愛每個撐到底的瞬間。
一呼一吸之間，
慢慢奪回被生活侵蝕的身體自主權。
自己健身一年多後，
開始自己去上課，目標今年拿到國際四大證照的其中一種（ACE-CPT)
我雖然還不是正式的教練，但是我對於女生該怎麼健身，如何增肌減脂，要怎麼練的有線條，
以及如何堅持每天運動等等，我可以分享我的心得給你。
我可以做到的話，妳一定也可以！！
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