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協助您了解自身身體能力
（身體控制、穩定、力量、協調以及力量）
協助您了解自己運動應該要走的方向，進而達成目標
運動不是有做就好，訓練更不單單只是看強度
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Samuel
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台中市南區
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服務項目
| 服務方式 | 到府服務 |
| 學生學習經驗 | 無經驗、初學、進階、其他 |
| 學生學習動機 | 運動健身、燃燒脂肪、增加肌肉、瘦身、提升心肺功能、減少壓力、其他 |
| 學生年齡 | 小於18歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上 |
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