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程元 - 企業運動教練

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專家介紹

您好🌝我是程元
擁有NASM國際認證的健身教練
對於女性雕塑減脂/男性增肌減脂非常擅長 營養學飲食控制也包含在計畫內
有健身房駐館體驗課程唷❤️

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
教學項目 重量訓練、間歇運動、皮拉提斯、瑜珈、拳擊、游泳、其他
課程形式 一對一課程、團體課程、其他
學生年齡層 不拘、兒童及青少年、成人、年長者、其他
指定專家的性別 不指定、男性、女性
單堂時長 30分鐘、60分鐘、90分鐘、120分鐘、其他

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程元
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