返回
分享

肌力與體能訓練 - 重量訓練

0.0
(0) 0次僱用
通過身分認證

專家介紹

📍ACE-CPT國際私人教練
📍體適能C級教練
📍CPR急救證照
📍山姆伯伯-RPR反射性性能性能重置研習LV.1、2
📍具備健美比賽經驗
📍三項最大肌力PR {深蹲165kg-臥推100kg-硬舉170kg}
📍動作優化
📍體重管理
📍體態雕朔
📍核心肌群強化

服務項目

服務方式 到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
指定教練性別 不指定、男性教練、女性教練
星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後）

重量訓練相關評價

0.0
0 評價
重量訓練
洽談後報價
PRO360
肌力與體能訓練
重量訓練