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Japa

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專家介紹

瑞典ydrefors 三年瑜珈研習

早年得知練習瑜珈身體健康而參加瑜珈的練習，自己也深入了解瑜珈為身心靈合一的鍛練，才知道瑜珈不單單為體位法；於2012年至瑞典瑜珈研習三年，教學至今五年，感謝瑜珈帶給我的身心放鬆和附加的體態優美。

各類瑜珈課程、皮拉提斯、間歇訓練肌力訓練
一對一
頌缽個案
頌缽師培

歡迎想和我一樣有健康的生活的朋友聯繫我
ja***@***il.com

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習動機 運動健身、燃燒脂肪、增加肌肉、瘦身、提升心肺功能、減少壓力、其他
學生年齡 小於18歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
星期幾 星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
上課時段 清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後）

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常見問題

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