台北市信義區Phixxx委託:禪柔運動需求
台北市 信義區 
上課頻率：每週一次 
課程內容：器械禪柔運動 您有學習禪柔運動的經驗嗎？
完全無經驗
您希望學習的課程內容為？
器械禪柔運動
您的學習動機與目的為？
改善身體不適
學生的年齡為何？
36-50歲
學生的人數有幾人？
1人
希望的課程形式為？
私人課程
需要指定老師的性別嗎？
女性老師
[選填] 分享您學習的想法，可以幫助您找到更適合的教練
我目前希望透過嬋柔運動改善上背緊繃、髖部活動度不足，以及站姿與坐姿的問題。平時因工作久坐，上半身較為僵硬，也影響整體姿勢與身體的流動性。
希望課程能以調整與放鬆為主，提升身體的協調與延展性，進一步幫助我在打高爾夫時能更輕鬆、順暢地發力與轉動。
偏好一對一教學，如有改善疼痛、體態或運動表現的相關經驗會更適合。
希望每次上課時間多長？
60分鐘
希望多久上一次課？
每週一次
什麼時間方便上課？
皆可討論
您希望在哪裡上課？
教練的教學據點
還有什麼需要注意的地方嗎？
有, 需要在台北
您需要服務的地區為何？
台北市,信義區
