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- 共10件

跑步訓練

蔡〇豪

台中市神岡區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：每週一次

2026/1/22

健身教練兼職

1. 沒有 2. 長跑訓練 3. 提升技巧,參加比賽 4. 19-30歲 5. 男性

跑步訓練

陳〇均

台中市西區

單堂時長：45分鐘

上課頻率：每週一次

2026/1/19

健身教練兼職

1. 沒有 2. 配速,耐力訓練,長跑訓練,跑步姿勢調整,跑步課表規劃 3. 培養興趣,運動健身 4. 19-30歲 5. 女性

跑步訓練

宋〇生

台中市豐原區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：每週一次

2026/1/18

健身教練兼職

1. 有 2. 跑步姿勢調整,耐力訓練,其他 3. 提升技巧,運動健身 4. 45歲以上 5. 男性

描述： 1. 心率

跑步訓練

林〇祐

台中市清水區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：每週一次

2026/1/18

搶先接洽

健身教練兼職

1. 沒有 2. 配速,耐力訓練,長跑訓練,跑步姿勢調整 3. 培養興趣,參加比賽 4. 19-30歲 5. 男性

跑步訓練

張〇強

台中市西屯區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：每週一次

健身教練兼職

1. 沒有 2. 短跑衝刺訓練,跑步姿勢調整,耐力訓練,長跑訓練 3. 參加比賽,提升技巧 4. 7-12歲 5. 男性

跑步訓練

匿〇〇〇者

台中市太平區

單堂時長：其他: 看狀況，如果時間太長我怕體力跟不上

上課頻率：其他: 看狀況⋯我喜歡遇到問題再來找教練解決，但討厭被課程規劃綁住。

健身教練兼職

1. 有 2. 耐力訓練,跑步姿勢調整 3. 運動健身,提升技巧 4. 19-30歲 5. 女性

描述： 1. 看狀況，如果時間太長我怕體力跟不上 2. 看狀況⋯我喜歡遇到問題再來找教練解決，但討厭被課程規劃綁住。

跑步訓練

洪〇疄

台中市西區

單堂時長：120分鐘

上課頻率：每週多次

搶先接洽

健身教練兼職

1. 有 2. 跑步課表規劃,跑步姿勢調整,耐力訓練,配速,長跑訓練 3. 參加比賽 4. 19-30歲 5. 男性

跑步訓練

瑞〇

台中市北屯區

單堂時長：90分鐘

上課頻率：每週一次

健身教練兼職

1. 有 2. 跑步姿勢調整 3. 提升技巧,運動健身,培養興趣 4. 31-45歲 5. 男性

跑步訓練

Fenxxx

台中市北區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：每週一次

健身教練兼職

1. 有 2. 配速,長跑訓練,跑步姿勢調整 3. 提升技巧,參加比賽 4. 19-30歲 5. 男性

跑步訓練

洪〇疄

台中市南區

單堂時長：120分鐘

上課頻率：每週多次

健身教練兼職

1. 有 2. 配速,長跑訓練,跑步姿勢調整,跑步課表規劃 3. 參加比賽,其他 4. 19-30歲 5. 男性

描述： 1. 半馬21公里，想要跑1小時27分鐘，5000公尺想要跑18分55秒 2. 跑步呼吸調整，課表操一點

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