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🔥 想要線條清晰、肌肉變壯、不再瞎練沒效果？
我會根據你的目標量身打造一對一課程，從「肌群控制、姿勢調整、飲食建議」
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一對一課程（一位學生）
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🏋️♂️ 商品介紹範本《私人健身教練課程》
你還在為訓練沒效果、總是練錯方式感到困擾嗎？
來體驗一次真正有效的「科學訓練 × 線條雕塑」私人課程，讓你練得安全、準確又進步明顯
✅ 課程內容包含：
• 一對一專屬訓練指導（重視姿勢與肌肉控制）
• 體態評估與弱點分析
• 客製化訓練安排（增肌／雕塑／減脂皆可）
• 訓後拉伸放鬆、代償修正
• 飲食與營養建議（選購方案含追蹤）
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✅ 適合對象：
• 健身新手想正確開始
• 想增加肌肉量、減脂、調整體態的人
• 練了很久沒進步，需要突破的人
• 擔心代償或受傷、想更安全的人
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瑞德physic
4.0
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🔴台灣目前健身教練人數已突破萬人，在眾多選擇中，找到適合自己的教練，關鍵在於「專長與實績」
🔴我相信教練的價值，不只是證照，更包含體態展現、比賽成績以及學員的實際轉變。
🔴憑藉多年比賽經驗與專業訓練背景，我有足夠的自信與系統化的教學方式，能有效率地帶領你朝目標前進，讓你在安全且科學的訓練中，看見最理想的自己
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