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洗鼻術+氣脈淨化
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🪴「洗鼻術」是個有5000年歷史的印度阿育吠陀療法，卻能透過現今醫院研究證明，有以下這麼多好處，真是不得不佩服古人的智慧😌
🌐 國際研究指出：
・《耳鼻喉科檔案》期刊研究顯示：
鹽水洗鼻可降低86%過敏性鼻炎患者的類固醇使用量
（Ponikau et al., 2002）
・美國過敏哮喘免疫學會(ACAAI)指南指出：
每日洗鼻能有效減少28%上呼吸道感染風險
・印度國家瑜伽研究院臨床試驗：
持續6週Jala Neti練習者
「鼻腔黏液清除效率」提升41%
「嗅覺敏感度」顯著改善
🧠 神經科學關聯發現
✓ 哈佛醫學院研究證實：
鼻腔深層清潔可刺激嗅神經
間接活化大腦前額葉（專注力區域）
✓ 日本自律神經學會報告：
溫鹽水洗鼻能平衡「交感/副交感神經」
實驗組失眠改善率達73%
👁️ 眼部
通過鼻淚管連結，減少鼻竇壓力後：
・乾眼症症狀緩解32%（英國眼科期刊,2018）
・眼周血液循環提升19%（熱成像研究數據）
🎁 五月課程特別優惠
→ 報名享8折優惠 ‼️
→ 贈送手工紅銅洗鼻壺（價值$1200）
📍五月開課日期
5/2 （五）10am-11:45(洗鼻術+氣脈淨化組合課程）
5/18 （日）10am-10:45(洗鼻術）
地點：#無極瑜珈工作室
桃園市中壢區吉林路91號3樓
報名請點⬇️
https://docs.google.com/forms/d/1oxYlAw5qjB-qU1pdKr1Husmh7pEueQ6vNaqH8OReZa8/edit
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Namaskaram,
大家好！我的名字叫Jasmine（茉莉）。
我是 Isha Classical Hatha Yoga 古典哈達瑜珈的教師。2024年由印度Isha Hatha Yoga School 認證瑜珈教師訓練時數1750小時以上。此學校位於瑜珈士薩古魯(Sadhguru)的瑜珈中心(Isha Yoga Center)。經過這半年在印度每天早上四點半起床做瑜珈和備課一直到晚上十點才就寢的日子，我發現哈達瑜伽的練習能讓本來雜亂的思緒，突然靜止下來，身體能量充足因此不會疲累，自然而然能感受到無比的安定和本自俱足的喜悅❤️也希望能把這份喜悅帶給大家。
主要提供的課程有：
❥ 小班制課程
❥ 私人團報包班課程
❥ 一對一私人課程規劃
❥ 複習課 與 訂正課
❥ 免費線上體驗課程
不管您是從哪扇門踏上的瑜珈之路，往後的道路上將會是滿滿的收穫及心靈富足。
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