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Alisa

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通過身分認證
新北市板橋區

私人健身教練服務說明

除了達成銋的目標
我會教導您如何在重量訓練上發力，以及用意識去準確感受肌肉發力，幫助您快速上手重量訓練，雕塑身，快速達成您的目標
歡迎加我的 line 預約體驗或是上課 謝謝
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專家介紹

10年教學的經驗 帶你飛

專業證照

Ace- CPT
IHFI 體適能指導員
國際證照 NSCA CPT 私人教練認證

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他
學生年齡 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他

服務時段

星期一
09:00 - 21:00
星期二
09:00 - 21:00
星期三
09:00 - 21:00
星期四
09:00 - 21:00
星期五
09:00 - 21:00
星期六
09:00 - 21:00
星期日
09:00 - 21:00

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私人健身教練
參考價
$1,800
/堂起