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肌進份子訓練基地

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通過公司認證
提供安心支付
高雄市新興區

照片/影片(11)

肌進份子訓練基地 -
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專家介紹

學歷：
高雄師範大學 體育研究所
國立體育大學 適應體育學系

經歷：
前 健身工廠 私人教練 5年
現任 肌進份子訓練基地 私人教練 8年

工作室環境：
信義國小捷運站 走路5分鐘
內部空間簡單、乾淨、舒適

工作室的隱私
配置俱樂部等級的器材
Eleiko、Rogue、HammerStrength、LifeFitness
同時擁有多種槓鈴
直上自由重量，不被關節活動度不足限制

工作理念：
重量訓練是一個和時間競賽的過程
早一天開始訓練，就少一天的退化

進步的關鍵是壓力的刺激
所以我們選擇簡單不花俏的幾個重點動作，逐漸增加重量
讓客人變強壯

專業證照

NASM CPT 私人教練 認證
NASM PES 運動表現專家 認證
NASM CES 矯正運動專家 認證
FMS 功能性動作評估
NSCA CSCS 肌力與體能訓練專家
TRX懸吊訓練認證

公司名稱：肌進份子訓練基地工作室

統一編號：47688655

服務項目

服務方式 營業據點
學生經驗 無經驗、初階、進階
學習目的 運動健身、考取壺鈴證照、準備壺鈴比賽、其他
準備考取證照 國際壺鈴教練證照（KBC）、StrongFirst 壺鈴教練證照（SFG）、硬式壺鈴教練證照（HSKC）、俄羅斯壺鈴教練證照（RKC）、國際臨床壺鈴教練證照（CKC）
準備比賽 壺鈴錦標賽、壺鈴馬拉松
課程形式 私人課程、團體班

服務時段

星期一
14:00 - 22:00
星期二
14:00 - 22:00
星期三
14:00 - 22:00
星期四
14:00 - 22:00
星期五
14:00 - 22:00
星期六
14:00 - 22:00
星期日
14:00 - 22:00

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常見問題

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