布魯斯的運動心理世界

我是Bruce , 運動心理顧問、團體課程教練、棒球裁判。喜歡閱讀、豐富輔導工作經驗、超級馬拉松愛好者。

每個人在生活裡、家庭裡、工作裡、追求夢想的路上，都會遇到心力交瘁、不知如何是好、表現卡關等等的議題，然而明明是不同情況的困境，在坊間相關課程，多數授課者都是用著一套固定的模式來解決您的問題。

常見的情況是分析您的優勢、認識自己的類型、探討人際與利益關係等等，然而發現真正會影響一個人的，不是天賦、背景、優勢，而是心理狀態跟思維模式。

以「運動心理」為主軸藉由調整個人思維、改變習慣、目標導向，量身打造專屬內容，並且在過程中不斷確認是否有朝目標前進，使其提升心理素質然後進而達到個人理想模式。