私人自由健身教練

找到屬於適合自己的教練/訓練師 來更瞭解自己, 讓自己來控制身體, 不是讓身體來控制自己
健身不是要比別人更好, 而是要比以前更好。
Ｗilly教練

1）肌力與體能訓練
2）最大肌力/運動表現提升
3）傷後復健/神經修復
4）增肌/減脂
5）自主訓練菜單規劃
6）改善不良姿勢
7）功能性訓練
8）1型糖尿病/2型糖尿病 管理
9）飲食控制管理
10) 運動心理學

輕鬆方式描述下列表單
讓我能夠更快的初步瞭解您對於改變體態的需求與目的。

健力C級證照
體適能C級證照
糖尿病研習證
CPR證

93年中正盃拳擊錦標賽第一名
112年中正盃菁英賽古典形體第三名