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Nina

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高雄市新興區

營養師服務說明

客製化個人減重計劃

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Nina -
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專家介紹

幫助超過300位學員成功減重不復胖。

🍽️飲食控制，依照個人客製化服務，追蹤及陪伴，並教導如何均衡飲食，不復胖。

🥊肌力訓練課程使用自由重量、拳擊，幫助學員增強力量和塑造肌肉。
🧘瑜珈課程則注重體位法和呼吸法的練習，讓學員可以平衡身心、強化體魄。

🏋️‍♀️TRX課程則以訓練器具TRX為主，可以練習到全身的肌肉，同時提高身體的協調性和核心穩定性。

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務、線上服務
服務需求 個人諮詢、團膳菜單設計、食品營養成分分析、營養衛教、其他
顧客期望的目標 健康狀況管理、減脂、減重、增重、增加肌肉、提高運動表現、疾病飲食諮詢、其他

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