專家介紹 嗨~我文生啦,我自己是專項運動員出身 以前也深受體重過重影響,不但身體狀況有影響,肥胖的外表也讓我沒自信、異性緣很差,但自從接觸有系統性、目標性的訓練之後,身體逐漸變得強壯,體態變好整個人也更有自信,如果你/妳跟我有過一樣的困擾卻不知道如何開始的話,請讓我來幫助你/妳 顯示更多