按摩服務服務說明
指壓按摩:
這套是直接作用肌肉上的手法,但跟傳統一直揉推給予刺激的手法不同,是藉由給予肌肉穩定持續的力量,傾聽感受肌肉的變化再慢慢深入,是比較輕柔舒服的手法,不會讓身體隔天發炎更痛,手法雖然輕柔,但絕對有舒服放鬆的效果
結構整合:
是一套藉由微微打開關節空間後,給予一點不同方向的延展,去舒緩附著在跨關節上軟組織的手法(肌肉 韌帶 筋膜等)雖然軟組織都能鬆解到,但最主要還是在舒緩全身的筋膜,所以不會像肌肉按摩那樣很深沉的放鬆,做完身體是比較輕盈的,身體的空間感和連結感會變得比較好,是一種將身體歸零的方式,蠻適合身體很緊繃僵硬,關節沾黏很多的人,或是接著要做一下動作訓練課程的人
深層調理:
基本上就是結構整合+指壓按摩,對我來說,先將筋膜或是表層的張力鬆解後,能幫助我在放鬆身體時,走得更深,找到更深的張力源頭
多元臨時工(可上門服務)
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