專家介紹
嗨歡迎您進一步認識我～相信您一定會發現我和其他教練不同之處！對於教學的專業、熱忱和耐心一定是以最高標準審視，運動這件事最重要的就是讓您們獲得健康和改善身體不適，在接下來的生活中更有活力與動力迎接每一天的開始💪
大學和碩士學位攻讀運動醫學系的我擁有專業的運動科學背景，對於運動處方安排、運動生理以及運動傷害防護都非常清楚，不管您是想要增肌減脂，又或者是患有慢性疾病不敢從事運動，我都可以用最安全且有效的運動介入來達到效果。
重量訓練、增加運動表現、運動傷害防護、週期化訓練、特殊族群及產前後訓練皆是我的強項。另外，我也是一位講師，協助過許多單位授課，讓大眾、學員和教練們更了解運動醫學！
工作經歷：
極限健身私人教練
迪卡儂雅灣店團課教練
高雄醫學大學田徑隊體能教練
2023全國運動會高雄市男足隨隊防護員
2023年度培育排球運動教練人才研習會傷害防護講師
2023、2022年排球C級教練講習講師
2023坂和企業有限公司企業講座講師
2022 / 2023高醫USR計畫小港高中醫學研習社傷害防護講師
2022高醫USR計畫社區培力坊講師
2020左營高中舞蹈班傷害防護講師
2022全民運動會大會防護員
2021全國大專運動會大會防護員
2020高雄醫學大學運動傷害防護團團長
研習課程：
2023.07.05-09 / 2023.09.06-10 IPNFA國際本體感覺協會官方國際課程Level 1+2
2023.01.07-08 台灣運動科學健康促進協會：FWM整合鬆動療法
2022.01.30台灣運動促進曁傷害防護協會：IASTM工具式軟組織鬆動處理實務
