專家介紹
我的專長是女性運動塑身、孕婦安全運動個人化訓練、產後復原身體重建、銀髮族體適能。
課程會依照您身體狀況來安排適合您的課表來訓練。
課程會循序漸進的來增強您的肌肉量進而達成您的目標！如果您有這方面的需要歡迎報名上課！
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Aurora歐若拉
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通過身分認證
高雄市鼓山區
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專家介紹
專業證照
AFAA WT美國有氧體適能重量訓練指導員
TRX-STC懸吊系統訓練指導員
懷孕及產後婦女訓練專家國際認證
服務項目
| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 學習經驗 | 沒有任何經驗、初學、進階、高階、其他 |
| 學生年齡 | 小於7歲、7-12歲、13-18歲、19-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上 |
| 學生性別 | 男性、女性 |
| 課程人數 | 私人課程、團體課程、私人或團體課程皆可、其他 |
| 單堂時間 | 60分鐘、90分鐘、120分鐘、其他 |
| 星期幾 | 星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天 |
| 上課時段 | 清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後） |
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