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David

5.0
(2) 2次僱用
通過身分認證
提供安心支付
桃園市楊梅區

私人健身教練服務說明

評估了解您身體的狀況與針對您的目標需求來客製屬於您的訓練內容，一對一的上課過程中能有效的確保動作的品質以及降低運動傷害，讓您能在安全的範圍提升您的身體功能。

照片/影片(4)

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專家介紹

本身為體適能教練與肌力與體能教練，具備多張國際證照，專長增肌減脂、運動員訓練、體態調整、長者訓練，目前協助國高中籃球校隊體能訓練以及一般民眾體適能訓練。

專業證照

FSAF體適能指導員
TRX懸吊訓練合格訓練師
TRX彈力棍訓練合格訓練師
DVRT功能性沙袋合格訓練師
NSCA-CSCS肌力與體能認證

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他
學生年齡 18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）
星期幾 星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
上課時段 清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後）

私人健身教練相關評價紀錄

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私人健身教練相關成交案例

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私人健身教練
桃園市 楊梅區
2023-04-19
私人健身教練
桃園市 中壢區
2022-10-08

常見問題

私人健身教練
參考價
$1,400
/堂起