常見問題 1.自我介紹 教練教學經驗6年,總授課時數超過6000小時 大型連鎖健身房教練、訓練主任經驗 Worldgym2016全台最佳教練 2.專業背景 *Resistance Training Specialists *Cross core懸吊訓練指導員 *IKFF國際壺鈴指導員 *ViPR多功能指導員 *TRX懸吊系統訓練指導員 *下肢傷害功能性測試與回場 *運動員軟組織處裡 *筋膜刀筋膜放鬆 *肩頸功能障礙處裡模式 *腰薦椎功能障礙處裡模式 3.服務方式 服務地點:DailyFit 地址:桃園市桃園區經國路246-1號8樓 服務項目: 1.增肌減脂 2.銀髮族運動規劃 3.體態調整 4.筋膜放鬆 5.舉重訓練 如有未補充到的也歡迎詢問 4.收費方式 1480-1700. 1hr 價格依購買堂數不同 5.來往客戶 上班族、物理治療師、銀髮族...等等 6.案例分享 學員一路上課至她成為一位健身教練 7.專業建議 運動是健康非常重要的一環! 應以長期考量與規劃才能養成良好習慣。