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間歇運動

電話
程〇修
案件已認證
有提供電話
地區新北市 八里區
時間單堂時長:30分鐘
金額上課頻率:其他: 彈性
營養師兼職 運動工作 教練

您有間歇運動訓練的經驗嗎?

其他, 曾經試過,持續了兩個月

您的學習動機與目標為?

減少壓力
運動健身
增加肌肉
提升心肺功能
其他, 令自己開心/健康

您的年齡是?

26-35歲

您的性別是?

男性

學生的人數有幾人?

1人

需要指定教練的性別嗎?

男性

希望每次上課時間多長?

30分鐘

希望多久上一次課?

其他, 彈性

星期幾方便上課?

星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期天

什麼時段方便上課?

清晨(早上9點之前)

希望在哪裡上課?(可多選)

我指定的上課地點
教練的教學地點

還有什麼需要注意的地方嗎?

有, 來自香港,有躁鬱症、焦慮症、ADHD。病情算是穩定 希望透過運動令自己更有活力/動力 最終目標:養成良好運動習慣,並不依賴器材

您需要服務的地區為何?

新北市,八里區
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