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重量訓練

陳〇姐
案件已認證
地區新北市 新店區
時間單堂時長:60分鐘
金額上課頻率:每週一次
12小時前提出
健身教練 健身教練兼職 營養師兼職

您有重量訓練的經驗嗎?

初學

您的訓練目標為?

減脂瘦身
提升肌耐力
增加肌肉強度
運動健身

您的年齡是?

45歲以上

您的性別是?

女性

您近期是否有受傷,需要教練瞭解情況?

沒有

學生的人數有幾人?

1人

需要指定教練的性別嗎?

女性教練

希望多久上一次課?

每週一次

希望每次訓練時間多長?

60分鐘

什麼時間方便上課?

皆可討論

希望在哪裡上課?

我指定的上課地點

還有什麼需要注意的地方嗎?

沒有

您需要服務的地區為何?

新北市,新店區
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