跑步教練
健身教練兼職
運動工作
您平常有跑步的習慣嗎?
沒有
您需要何種訓練?
配速
跑步姿勢調整
跑步姿勢調整
您的學習動機與目標為?
其他, 國考體能測驗
您的年齡是?
19-30歲
您的性別是?
女性
學生的人數有幾人?
1人
需要指定教練的性別嗎?
女性教練
希望每次上課時間多長?
60分鐘
希望多久上一次課?
每週一次
什麼時間方便上課?
星期日 全日皆可
希望在哪裡上課?
我指定的上課地點
教練的教學地點
教練的教學地點
還有什麼需要注意的地方嗎?
有, 10/13要參加國考體能訓練,但現在離目標還差非~常多,希望您能幫助我
【項目】
1200公尺跑走(6分20秒內)跳遠145公分
【期望】
希望您能夠調整我的跑姿以及呼吸或是其他不足的地方
有上網看過很多影片但沒有人幫忙看也只是自己在瞎跑
上次跑步是兩年前,這個月6號開始面對現實進行練習,只能說慘不忍睹,最慢有到7分鐘,最快是5分48,但是以上成績是跑800公尺800公尺800公尺⋯⋯而不是規定的1200公尺
您需要服務的地區為何?
台北市,中正區