新北市 蘆洲區 
指定專家的性別：女性
營養師工作
營養師兼職
Part time 工作
您需要的服務為？
個人諮詢
您希望營養師協助您達成什麼目標？
減脂
健康狀況管理
健康狀況管理
您的飲食習慣為？
三餐正常飲食
您目前是否遵循任何飲食或營養計劃？（可略過）
高蛋白
您每天的喝水量約為？
2500c.c.以上
您的年齡是？
18-25歲
您的性別是？
女性
需要指定營養師的性別嗎？
女性
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2024/07認真飲控減脂，到今年五月，從53公斤瘦到47-48公斤
五月底數據(5/26): 體重48、49左右，脂肪重約10公斤，體脂率20-21%，骨骼肌20.9公斤。
五月底六月初開始，意識到停經的問題+壓力，所以開始反覆暴食，一個月三次左右
目前體重53.66公斤，脂肪重12.5公斤，體脂率22.6%，骨骼肌22.6公斤。
目標是減脂增肌把體脂維持在20左右，但最近不管如何飲控運動，都只維持在52-53公斤，希望能透過諮詢找出目前的問題
什麼時間方便服務？
皆可討論
您希望在哪裡接受服務？
電話或線上諮詢
還有什麼需要注意的地方嗎？
沒有
您需要服務的地區為何？
新北市,蘆洲區
