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私人健身教練

Jenxxx
案件已認證
地區新北市 淡水區
時間單堂時長:60分鐘
金額上課頻率:一週一次
18小時前提出
健身教練 健身教練兼職 營養師兼職

請問您有興趣的健身方式為?

重量訓練

您的主要目標為?

增加肌肉

您的年齡是?

26-35歲

學生的性別是?

女性

您需要指定教練的性別嗎?

女性教練

您希望的上課模式為?

一對一課程(一位學生)

您希望每次訓練時間多長?

60分鐘

您多久想要做一次訓練?

一週一次

什麼時間方便上課?

皆可討論

您希望在哪裡訓練?

我家或公用健身房

還有什麼需要注意的地方嗎?

有, 一開始重訓時有上過兩堂教練課, 之後的一年多都自己練,目前腰的部分似乎已經有疲乏導致的酸痛問題,這次的需求希望是以自由重量為主,例如傳統硬舉,相撲硬舉,肩推,臥推等等,

您需要服務的地區為何?

新北市,淡水區
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