健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
請問您有興趣的健身方式為?
重量訓練
阻力訓練
阻力訓練
您的主要目標為?
增加肌肉
您的年齡是?
26-35歲
學生的性別是?
男性
您需要指定教練的性別嗎?
男性教練
您希望的上課模式為?
一對一課程(一位學生)
您希望每次訓練時間多長?
60分鐘
您多久想要做一次訓練?
一週一次
什麼時間方便上課?
皆可討論
您希望在哪裡訓練?
我家或公用健身房
教練的工作地點
教練的工作地點
還有什麼需要注意的地方嗎?
有, 腳有受傷行動需要四腳拐杖,同一個區域內移動沒問題
上半身除了核心弱了一點其餘無問題,也有再跟著身障健力選手團練。想增加自己的能力
相對上半身來說腿部的訓練強度不能太強
您需要服務的地區為何?
台南市,中西區