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私人健身教練

電話
盧〇生
案件已認證
有提供電話
地區台中市 西屯區
時間單堂時長:其他: 60-120都可以
金額上課頻率:其他: 1-2次看進度需求
7/11提出
健身教練 健身教練兼職 營養師兼職

請問您有興趣的健身方式為?

重量訓練
健美訓練
阻力訓練

您的主要目標為?

雕塑身材

您的年齡是?

26-35歲

學生的性別是?

男性

您需要指定教練的性別嗎?

不指定

您希望的上課模式為?

一對一課程(一位學生)

您希望每次訓練時間多長?

其他, 60-120都可以

您多久想要做一次訓練?

其他, 1-2次看進度需求

什麼時間方便上課?

星期一 清晨 星期二 清晨 星期三 清晨 星期四 清晨 星期五 清晨

您希望在哪裡訓練?

教練的工作地點

還有什麼需要注意的地方嗎?

有, 訓練年限2y8m 身高170 體重73 平板臥推70kg可控制標準做組 深蹲80kg可標準做組 身體狀況: 左肩受傷過有明顯彈響 左肩肩肱骨節律異常 左下背長期緊繃酸痛 4年前 L4有過椎弓解離 4年前 L5有過椎間盤突出 這四年沒發作過,訓練狀況良好 訓練目標: 改善肩部訓練成效 改善上胸訓練成效 改善下闊背訓練成效 有明確的體態目標 希望教練本身體態要夠好 若有取得比賽成績更加分

您需要服務的地區為何?

台中市,西屯區
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