"營養師工作" 相關案件

1. 減脂   2. 三餐飲食不固定,時常吃宵夜,時常喝飲料或咖啡,不習慣吃早餐   3. 500-1000c.c.   4. 36-45歲   5. 個人諮詢  

描述： 1. 158/63 餐飲業三餐作息不正常，經常外食  

1. 增重,增加肌肉,提高運動表現   2. 三餐正常飲食   3. 1500-2000c.c.   4. 26-35歲   5. 個人諮詢  

描述： 1. 想要增重，本身有在重訓，一週大約3-4次，也有有氧運動1-2次，但增肌效率差