"營養師工作" 相關案件

1. 增加肌肉,增重,其他   2. 三餐正常飲食,其他   3. 不清楚   4. 36-45歲   5. 個人諮詢  

描述： 1. 健康情況下，人一天可以吃多少蛋白質？   2. 三餐以上加上乳清蛋白、上班日會喝咖啡。   3. 目標是增重和增肌，體重沒有增加而有輕微減少。 這次諮詢，首要想了解現在的蛋白質攝取量有沒有健康風險？  

1. 增加肌肉,增重   2. 三餐正常飲食,其他   3. 不清楚   4. 36-45歲   5. 個人諮詢  

描述： 1. 三餐以外有蛋白補充劑/增粉，近兩個月開始鍛鍊但體重不增反減。   2. 希望用健康的方法增肌、增重、提升運動表現，如果需要時間很長，亦請如實告知，避免過高期待。 希望一次性的諮詢再來下一步的計劃。   3. 平台只能選一個區，所以我選大安區，但其實中山、中正區，甚至只要在台北市內，都能盡量配合。因此，請盡量向我提供營養師的報價。