吳楨智

高雄市 左營區

教學經驗五年，教學時數超過2000小時，曾任ras力量革命教練 幫助您找回健康的身體，主要提供肌力訓練，教導正確的呼吸以及正確的發力，並教導正確的力學與動作，讓學生上完課可以安全的自主訓練，讓你把正確的力學應用在生活上，比如座下，抬起重物，如何放鬆自己的身體，體態的部分會教導您正確長久的飲食關念，不會讓你餓到，減脂及身材雕塑