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這張照片是一個年輕男子前後對比的照片，顯示他經過健身後身體的巨大變化。照片的重點是他右邊的照片，他健壯的身材和強壯的肌肉。

營養健身教練Leo健身前後對比

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Leo 營養飲食諮詢 健身重訓諮詢 雕塑、減重、減肥、健身 實踐大學食品營養與保健生計學系 IHFI護脊訓練師 AFAA PFT私人體適能顧問 台灣壺鈴總會-1級壺鈴訓練師 中華民國健美協會-B級健美教練 肌力與體能訓練研習 TRX個人團體研習認證 個人化運動飲食課程

  • 這張照片是兩個月前和現在的對比圖。照片中的人一個月增加了1.6公斤肌肉，體脂減少了0.2公斤，體脂率下降了0.8%。
  • 這張照片是兩個不同時間點的同一個人，左邊是瘦弱的少年，右邊是強壯的肌肉男。
  • 這張健身房照片是一群朋友在健身房裡，他們一起完成了訓練，並開心地在健身房前拍照留念。他們身穿運動服，展現出健康自信的活力，牆上寫著「營養佔80%，運動佔20%」，鼓勵大家重視健康生活。
  • 這張照片是三個朋友在健身房裡，中間那個穿灰色T恤的男生肌肉很發達，看起來很健壯。
  • 這張照片是一個女性前後的對比照，照片的重點是：這位女性經過五年的努力，身材變得更加纖細，也更自信了。
  • 這張照片是一個健身前後對比的照片，最重要的是照片中顯示了體脂下降了 1.9%，肌肉增加了 0.8%，展現了健身的成果。
  • 這張照片是一個女人在不同時間的照片，左邊的照片是她比較胖的時候，右邊的照片是她比較瘦的時候。照片的下方是她的心情和感悟。
  • 這張照片是一個男人的前後對比照片，他成功減肥，從照片中可以清楚看到他減肥前後的體型變化，呈現出明顯的對比。
  • 這張健身房的照片是四個年輕人在健身房裡，其中兩個人穿著白色運動服，另兩個人穿著黑色和紅色運動服。他們都在健身房裡鍛鍊。
  • 這張照片是關於健身。健身可以增強體能，改善心血管健康，增強肌肉力量。想開始健身？上 PRO360 找教練！

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